- Говядина показана к употреблению людям с сахарным диабетом;
- она необходима людям, занимающихся физическим трудом или спортом;
- полезно употребление говядины для мужчин, так как цинк, содержащийся в мясе, способствует вырабатыванию гормона тестостерона;
- также говядина полезна женщинам при беременности. В ней в большом количестве содержится фолиевая кислота.
- говядина отлично подходит тем, кто сидит на диете - ускоряет метаболизм
- полезна маленьким детям и людям преклонного возраста, так как в говядине содержится легкоусваиваемый белок