- Говядина показана к употреблению людям с сахарным диабетом; - она необходима людям, занимающихся физическим трудом или спортом; - полезно употребление говядины для мужчин, так как цинк, содержащийся в мясе, способствует вырабатыванию гормона тестостерона; - также говядина полезна женщинам при беременности. В ней в большом количестве содержится фолиевая кислота. - говядина отлично подходит тем, кто сидит на диете - ускоряет метаболизм - полезна маленьким детям и людям преклонного возраста, так как в говядине содержится легкоусваиваемый белок